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2018 - 01 - 16
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对于一些专业的射击俱乐部以及射击爱好者来说,射击箭靶和箭矢、弓等一样重要,其对于射击的感受也有很大的影响。目前市面上比较常见的射击箭靶有XPE箭靶、普通草靶以及EVA靶,其中的XPE箭靶受到了设计爱好者的一致喜爱和好评。那么,XPE射击箭靶具有哪些特性优点呢?一、防护作用明显XPE射击箭靶由于密度相对较高,其不仅耐用,还可以保护箭的直度,利于射手们发挥更高的水平。并且这类的XPE正规射击箭靶具有防...
2018 - 01 - 16
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目前,虽然我国对于枪支箭矢等危险用具的管制非常严格,但是还是具有非常多的射击爱好者,其可以在满足相关规定的俱乐部里进行练习。而对于射箭来说,其打靶的准确率与射击箭靶也具有一定的影响。那么,射击箭靶的制作材料有哪些呢?下面,跟随品种齐全的射击箭靶厂家小编一起去了解一下。下面射击箭靶就从创破式材质为大家分析一下几种常见材质,具体如下:1.EVA。这类的射击箭靶材料就是常见的拼接海绵地垫,一块一块的,一...
2017 - 12 - 27
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冬天的气候较低,选择运动的时候很多人会选择服务周到的贴皮足球作为娱乐活动,而运动前做足准备活动,可以升高体温,降低肌肉的粘滞度,放松肌肉,使肌肉达到运动所需的状态。所在实心足球运动前进行一些热身运动成了必不可少的事情,那么在冬季实心足球运动前的热身运动需要注意哪些事情?1、水分补充和保护措施。实心足球运动所需的水同夏季一样多,饮用的水可以是矿泉水或运动饮料,实心足球运动前更应该注意采取一些适当的保...
2017 - 12 - 27
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在很多户外休闲场所或者家庭娱乐空间射箭一直是一个比较不错的娱乐方式,射击箭靶在这项娱乐和运动活动中扮演的角色不言而喻。当人们通过筛选购买到一款性价比高的射击箭靶的时候,为了让其更好地为我们的射箭活动进行服务,需要我们在使用射击箭靶的时候特别注意以下三点。一、注意使用的规范性首先射击箭靶多种型号可选的特点让它的放置方式和使用方式都有各自的规范性要求,良好规范的距离和角度对射箭活动的体验是有关键性作用...
2017 - 12 - 27
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如今人们的娱乐休闲类别越来越多,射箭就是一个即锻炼身心又富有娱乐性的活动,这时候以射击箭靶为代表的相关射箭装备的选择就尤为重要了。射击箭靶怎么选择也是人们比较关心的话题之一,接下来小编就怎样选择射击箭靶生产商的问题为各位支几招。一、看生产商实力对任何商品来说,其质量高低都来自于生产商技术水平高低,以及对生产管控的管理水平。选择射击箭靶生产商首要的关注点就应该是这个厂商在专业箭靶生产所掌握的资源和技...
行业新闻

自行车坐垫的高度对人体有什么影响?应如何调整?

2017/10/14 9:42:05
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骑自行车对于大多数人们来说是非常熟悉的,自行车坐垫的舒服程度是需要体验才知道的,自行车的调节有很多个不同的方面,坐垫的高度就是在调节过程中非常重要的一个环节,那么自行车坐垫的高度对人体有什么影响?应如何调整?

自行车坐垫的高度对人体有什么影响?应如何调整?



自行车坐垫的高度不宜过高,如果高度太高时,人体在踩踏过程中膝盖会打直,特别是单车运动时,双腿频繁的踩踏回转,膝盖打直会造成踩踏时的顿点发生,影响连续踩踏效果,并且还会造成人的重心太高,这样既容易造成膝盖以及肌肉的磨损。

自行车坐垫的高度也不宜过低,如果高度太低,造成蹲骑的姿势,腿部的力量得不到发挥,脚踏就会踩不出力量,大腿、小腿以及膝盖舒展不开,不仅骑不快,而且如果长期保持不正确的踩踏姿势会造成膝盖或腿部的不良影响甚至产生对身体健康不利。

对于自行车坐垫高度的设置,只需要简单的把脚跟放在踏板上踩几下,慢慢的进行调整,等脚踏到最低点的时候膝盖会打直,这样的坐垫高度里标准已非常接近,接下来再试着把脚掌放回到原来的标准踩踏位置,当膝盖踩踏到最低点的时候会稍稍有点弯曲,此时的伸展姿势能够兼顾踩踏时的出力效果,又不会使得膝关节受伤。如果是骑车新手,无法习惯自行车坐垫的高骑乘位置,还可以降低这个标准的坐垫高度,降低一到两公分即可,可以根据习惯慢慢的进行调整。

总之,自行车坐垫的高度不能太高,也不能太低,需要把自己认为的标准高度点找出来,再进行上下的调整,基本在半公分到一公分之间就可以,有正确的自行车坐垫的高度才可能发挥其真正的踩踏效率,并且能够拥有正确而对身体健康有利的踩踏姿势。

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